Os treinos foram elaborados pelo Professor, Gustavo, visando aprimorar o equilíbrio dos participantes.
Foto: Prefeitura de Machado
No mês de janeiro, os membros do grupo Academia da Saúde demonstraram dedicação em seus treinamentos, coordenados pela Secretaria de Saúde da administração municipal. Os treinos foram elaborados pelo Professor, Gustavo, visando aprimorar o equilíbrio dos participantes.
O envelhecimento traz consigo desafios, e a manutenção do equilíbrio torna-se uma prioridade, uma vez que cada ano que passa pode significar uma maior dificuldade e risco de quedas, especialmente para a população idosa. Reconhecendo esses desafios, os treinos desenvolvidos visam não apenas melhorar o equilíbrio, mas também reduzir significativamente o risco de quedas entre eles, promovendo assim uma maior segurança e qualidade de vida para a população idosa.
Horários de Treino:
Segunda, Quarta e Sexta:
14:00 – PSF Jardim das Oliveiras.
15:00 – PSF CAIC Santa Luiza.
Terça e Quinta-feira:
7:30 – PSF Lago – Local em frente ao Corpo de Bombeiros.
8:30 – PSF Cesan.
Segunda e Quarta-feira:
7:30 – PSF Gruta – Local Centro de Artes Marciais.
8:30 – PSF Santuário – Local Salão da Assistência Social.
A administração municipal convida a todos a participarem da Academia da Saúde, a participação está aberta a todos os interessado!
Fonte: Prefeitura de Machado
