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Abertas inscrições para o #Desafio15DiasVarginha

As inscrições para a terceira edição do #Desafio15DiasVarginha podem ser feitas até dia 25 de maio, pelo telefone (35) 3690-2172. A competição começa dia 28 de maio, de segunda a sexta, sempre às 19 horas na Academia de Rua da Vila Paiva. Ganha quem emagrecer mais, com saúde e alimentação correta.

Aos sábados e domingos serão realizadas atividades diferenciadas, em horários especiais. A avaliação física será dia 27 de maio, das 7h às 15h. Valor: R$ 5,00.

Os participantes participam de um grupo de apoio via WhatsApp, com informações sobre aulas, horários e locais, além de esclarecimento de dúvidas. A coordenação é do Prof Flávio Henrique Pontes.

REGULAMENTO
3º #DESAFIO15DiasVarginha

➡Para participar, a pessoa deverá estar devidamente inscrita 3º #DESAFIO15DiasVarginha, na SEMEL.
➡As inscrições serão de 14 a 25 de maio e poderão ser feitas através do telefone 3690-2172, no período da manhã (7h as 11h) e a tarde (13h as 17h)
➡Para participar, os alunos não poderão ter nenhum problema de saúde grave que impeça o participante de fazer atividades físicas.
➡Para concorrer aos prêmios, o inscrito deverá participar de todas as 15 aulas. Serão permitidas 3 faltas no máximo, sendo que 2 delas, o participante deverá “pagar”/fazer a aula em outro horário, comprovando sua realização através de vídeos, fotos e Livies.
OBS.: Caso o participante tenham mais do que 3 faltas e não “pague”/realize pelo menos duas em outro horário, ele não mais concorrerá ao prêmio, mas poderá continuar suas atividades, participando do desafio e do grupo de apoio.
➡Em caso de empate na perda de peso, FALTA SERÁ CRITÉRIO DE DESEMPATE. (quem não tiver nenhuma falta tem prioridade)
➡As dicas de alimentação serão passadas todos os dias pela nutricionista Kescia Campos, pelo professor de educação física Flávio Henrique Pontes e pelos Coach’s Patrick e Ingrid através do suporte no Grupo de Apoio via Wattsap.
➡As aulas serão realizadas de Segunda à Sexta, na Academia de Rua da Vila Paiva, as 19 horas.
➡As aulas especiais de sábado, serão combinadas antecipadamente em aula e através do grupo de SUPORTE VIA WATTSAP e linhas de transmissão. É imprescindível o participante ter um NUMERO DE WATTSAP.
➡Domingo as aulas serão as 7 horas da manhã, na Academia de Rua da Vila Paiva.
➡A avaliação DE INICÍO será realizada, dia 27 de maio (domingo) no Espaço de Vida Saudável, em cima da MOREMOTO, das 7h as 15h. Valor R$5,00. (terceirizada) (dinheiro que será revertido para os gastos ao longo do evento e festa de confraternização).
➡A avaliação DE TÉRMINO será realizada dia 12 de junho no Espaço de Vida Saudável, em cima da MOREMOTO, das 7 as 11h30 ou das 16h as 19h30. Valor R$5,00. (terceirizada) (dinheiro que será revertido para os gastos ao longo do evento a festa de confraternização).
➡O resultado será entregue dia 14 de junho, numa cerimônia de encerramento na Academia de Rua da Vila Paiva, onde realizaremos uma FESTA JUNINA para confraternização!
➡Serão premiados os 1º lugares Masculino e Feminino com PREMIOS NO VALOR DE R$ 500,00 aproximadamente cada. Os 2º e 3º lugares masculino e feminino receberão brindes.
➡Os participantes deverão concordar em ceder sua imagem para fotos, propagandas e postagens em redes sociais.

Coordenador prof Flávio Henrique Pontes

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